Женское счастье: отдых, правильное питание и проживание с видом на горы
Вас ждёт порция заботы и персональный подход, отдых от жизни в суете городов и наполнение энергией от тишины, сбалансированного питания и прогулок на природе. В тёплой…
Описание экскурсии
Организационные детали
Рекомендованный возраст участниц: 30-50 лет.
К участию в программе не допускаются участницы с ОРЗ в активной фазе (с симптомами: высокая температура, кашель, насморк).
Противопоказания к участию:
наличие заболеваний неврологического характера,
проблемы опорно-двигательного аппарата (больные колени, тазобедренные суставы),
период менее 1 года после оперативного лечения,
состояния, требующие оперативного лечения.
Программа тура
День 1 Оздоровительные и расслабляющие практики, прогулка, отдых у моря
Начнём день с оздоровительной практики для тела на основе хатха-йоги (с 07:00 до 08:00).
После завтрака и до обеда каждый день у вас будет возможность совершать самостоятельные пешие прогулки по живописным окрестностям. Вы можете побродить по руслу легендарной реки Шахэ и искупаться в ней. Совсем недалеко от нашей базы находятся плантации самого северного чая в мире — до них также рекомендуем прогуляться. Можно уединиться в тени живописного горного ручья и насладиться звуками живой природы.
Ежедневно, в 13:30, транспорт будет доставлять вас к морю, чтобы вы могли подышать солёным воздухом и послушать умиротворяющий шум прибоя, полюбоваться перекатами волн и встретить закат на побережье. Затем — возвращение и ужин в 19:00.
В ненавязчивой форме вы познакомитесь с базовыми принципами нутрициологии для построения здорового рациона питания.
День 2 Практики, прогулка, отдых на побережье
Сегодняшний и последующие дни пройдут по распорядку первого дня. Будем заниматься полезными практиками, оставлять время на прогулки, отдыхать на морском побережье и наслаждаться здоровой пищей.
Затем вы побываете у Волконского дольмена, единственного найденного в мире дольмена-монолита: древние люди вырубили его в скале через миниатюрное отверстие. По версии учёных, его возраст достигает 4-5 тысяч лет. Огромный валун находится в живописном ущелье: вы полюбуетесь вековыми деревьями, попробуете воду из минерального источника и посмотрите на глыбы песчаника, вес которых более 50 тысяч тонн. Посетите и два других монолита поблизости. Увидите сероводородный источник, который использовали при строительстве, и места древних погребений, насладитесь видами со смотровой точки.
День 5 Хатха-йога, отъезд
Утром вас снова ждёт занятие по хатха-йоге, а после завтрака в 09:30 — отъезд до 12:00.
Что включено
Проживание
Трёхразовое питание (завтраки, обеды и ужины)
Трансфер от ж/д станции «Якорная щель» или «Головинка»
Утренние занятия суставной гимнастикой, йогой
Ежедневный трансфер до моря и обратно
Что не включено
Ж/д билеты до станции «Якорная щель» и «Головинка» или авиабилеты до Сочи и обратно
Конная прогулка 1,5 часа — 2700 ₽
Место начала
Место завершения
Ближайшие даты
Билеты и цены
- Длительность экскурсии: 4 дня
- Кол-во человек: до 3 человек
- Стоимость указана: за одного
Информация о гиде
Мы создаём отдых с душой. Покажем вам Лазаревский район — место, где горы встречаются с морем, а время будто замирает. Не работаем с потоком. Вы — наш гость, а не …
Поддержка при отмене
уточняйте при бронировании
Безопасная оплата
Visa, MasterCard, СБП
10 отзывов
средняя оценка 4,7 из 5
Поддержка 24/7
ответим в течение часа
Отзывы туристов об экскурсии
Частые вопросы об экскурсии
Сколько стоит экскурсия «Женское счастье: отдых, правильное питание и проживание с видом на горы»?
Сколько длится экскурсия?
Сколько человек будет в группе?
Когда проводится экскурсия?
Где начинается экскурсия?
На каком языке проводится экскурсия?
Что входит в стоимость?
Нужно ли платить сразу?
Чем еще заняться в Сочи?
Похожие предложения в Сочи
